腸内フローラ改善計画

より美しく、より健康になることを目指し、
腸内環境改善に挑戦することにしました。
その成長(?)日記です。

腸内フローラ改善計画の人気ブログ記事

  • 腸活

    効果なのか、ここのところ体脂肪が下がっていく。 基礎代謝は、特に上がった感じはしないけど 体重は減りぎみ。 これ、腸活のせいなのかなぁ。 同じ現象の人いませんか❓

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  • 腸活 三週間

    インフルエンザの予防接種しました❓ 私、しました💉この間。 した後はいつも、少し腫れてちょっと当たると痛いのだけど😣 今年は全然腫れもせず、痛くもない🤔 これって、もしかして、リセットフローラのせい❓❗️ もしかして、もしかして、もしかして❗️❗️❗️ いまだ実感としてはなんともなのですが ... 続きをみる

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  • 腸活2ヶ月

    お肌の調子がよいです😍 この季節は毎年乾燥に悩まされるのですが、 ふと気づけば、今年はなんかしっとりしてる👍 これってすごいことよ✨ やっぱり腸内フローラを整えた成果かな。 前にも書きましたが、他にもサプリを飲んでいるので、 サプリの効果が倍増しているのだと実感します‼️‼️‼️

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  • 腸活　二週間

    はい、二週間経ちました。 まじめに飲んでます。 変化としては、やっぱり代謝がよくなったのか、 いつも通り食べているのに体重が少な目のままです。 ピルケースもらいましたლ(´ڡ`ლ) おしゃれですね☆彡 リセットフローラは、通信販売をしていないので、お店でしか購入できません。 お近くの取... 続きをみる

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  • 美しい「腸内フローラ」目指して！腸活始めます

    50代に入り、ますます美と健康に気を使うときがやってきました( ͡° ͜ʖ ͡°) 最近注目の「腸内フローラ」 なぜ注目されているのか。 『腸内細菌は、人間の消化酵素だけでは消化できない成分を分解して栄養素を作ったり、免疫系を活性化したりと、人間にとって有益な働きをしている。しかし... 続きをみる

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