腸内フローラ改善計画

より美しく、より健康になることを目指し、
腸内環境改善に挑戦することにしました。
その成長(?)日記です。

腸内フローラ改善計画の新着ブログ記事

  • 腸活2ヶ月

    お肌の調子がよいです😍 この季節は毎年乾燥に悩まされるのですが、 ふと気づけば、今年はなんかしっとりしてる👍 これってすごいことよ✨ やっぱり腸内フローラを整えた成果かな。 前にも書きましたが、他にもサプリを飲んでいるので、 サプリの効果が倍増しているのだと実感します‼️‼️‼️

    nice! 1
  • 腸活

    効果なのか、ここのところ体脂肪が下がっていく。 基礎代謝は、特に上がった感じはしないけど 体重は減りぎみ。 これ、腸活のせいなのかなぁ。 同じ現象の人いませんか❓

    nice! 1
  • 腸活 約一カ月

    約一カ月経ちました。 変化といえば、代謝が良くなった気がする。 これって、ふだん飲んでるアミノ酸がとても良く効いているからじゃないかなと思う。 何故ならば、リセットフローラのQAに書いてあった。 Q: 他のサプリと一緒に飲んでも大丈夫ですか? A: 腸内細菌を整える働きによって他のサプリの吸収を促... 続きをみる

    nice! 1
  • 腸活 三週間

    インフルエンザの予防接種しました❓ 私、しました💉この間。 した後はいつも、少し腫れてちょっと当たると痛いのだけど😣 今年は全然腫れもせず、痛くもない🤔 これって、もしかして、リセットフローラのせい❓❗️ もしかして、もしかして、もしかして❗️❗️❗️ いまだ実感としてはなんともなのですが ... 続きをみる

    nice! 1
  • 腸活 二週間

    はい、二週間経ちました。 まじめに飲んでます。 変化としては、やっぱり代謝がよくなったのか、 いつも通り食べているのに体重が少な目のままです。 ピルケースもらいましたლ(´ڡ`ლ) おしゃれですね☆彡 リセットフローラは、通信販売をしていないので、お店でしか購入できません。 お近くの取扱店は、こち... 続きをみる

    nice! 3
  • 腸活 一週間

    リセットフローラを飲み始めて、一週間。 一週間くらいでは変化は起きないですよね~( ・᷄ὢ・᷅ ) (私は便秘持ちではないので、一番わかりやすい報告はできないのです・・・) けどなぜか、最近体重がちょっと少なめ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ たまたまなのか、効果なのか。 もう少し様子をみてみます ☝( ◠‿◠... 続きをみる

    nice! 2
  • 美しい「腸内フローラ」目指して!腸活始めます

    50代に入り、ますます美と健康に気を使うときがやってきました( ͡° ͜ʖ ͡°) 最近注目の「腸内フローラ」 なぜ注目されているのか。 『腸内細菌は、人間の消化酵素だけでは消化できない成分を分解して栄養素を作ったり、免疫系を活性化したりと、人間にとって有益な働きをしている。しかし、食生活の乱れな... 続きをみる

    nice! 1