より美しく、より健康になることを目指し、腸内環境改善に挑戦することにしました。その成長(?)日記です。
腸活2ヶ月
お肌の調子がよいです😍 この季節は毎年乾燥に悩まされるのですが、 ふと気づけば、今年はなんかしっとりしてる👍 これってすごいことよ✨ やっぱり腸内フローラを整えた成果かな。 前にも書きましたが、他にもサプリを飲んでいるので、 サプリの効果が倍増しているのだと実感します‼️‼️‼️
腸活
効果なのか、ここのところ体脂肪が下がっていく。 基礎代謝は、特に上がった感じはしないけど 体重は減りぎみ。 これ、腸活のせいなのかなぁ。 同じ現象の人いませんか❓
腸活 約一カ月
約一カ月経ちました。 変化といえば、代謝が良くなった気がする。 これって、ふだん飲んでるアミノ酸がとても良く効いているからじゃないかなと思う。 何故ならば、リセットフローラのQAに書いてあった。 Q: 他のサプリと一緒に飲んでも大丈夫ですか? A: 腸内細菌を整える働きによって他のサプリの吸収を促... 続きをみる